Willkommen zum Mind Body Podcast!

In meiner 0ten Folge erzähle ich dir, wer ich bin und warum es diesen Podcast gibt. Meine Mission ist, dass du ein glückliches, gesundes und entspanntes Leben führst und am besten nie ein Krankenhaus von innen sehen musst. Wie das gehen soll? Klick einfach auf den Pfeil und hör mal rein! 

 

Mind Body Podcast - Folge 8 - Interview mit Dr. med. Sabine Egger: Zu Gast bei Dr. Janna Scharfenberg

von Dr. med. Sabine Egger | In dieser Folge bin ich selbst bei Dr. med. Janna Scharfenberg auf dem „In Good Health“- Podcast zu Gast. Wir teilen die Leidenschaft für ganzheitliche Medizin und Salutogenese. In dieser Folge erfährst du mehr über meine eigene Leidens- und Lebensgeschichte. Ausserdem erkläre ich das Grundprinzip der Mind Body Medicine und wie ich sie selbst im Alltag anwende.

https://podcasts.apple.com/ch/podcast/8-interview-mit-dr-med-sabine-egger-zu-gast-bei-dr/id1382752766?i=1000440432431

Mind Body Podcast - Folge 7 - Experteninterview mit Dr. med. Beatrice Maxi Borchard: „Reden alleine hilft nicht“ – ganzheitlich heilen in der Psychiatrie

von Dr. med. Sabine Egger | Dr. med. Beatrice Maxi Borchard ist Ärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, Yogalehrerin und Burn out Coach. Sie zeigt dir in dieser Folge, wie man die psychische und physische Gesundheit mit ganzheitlicher Medizin zu behandeln kann. Wir beleuchten die physiologischen Vorgänge bei Stress im Körper und im Kopf und welche Folgen ein dekompensiertes Stressmanagement für deine Gesundheit hat. Du lernst, wie du dein Gehirn mit dem „Chill out Modus“ auf Gesundheit programmieren kannst und wie du den Notfallstrohhalm für dich einsetzen kannst. Kontakt Dr. Borchard: Dr.borchard@gmx.ch

https://podcasts.apple.com/ch/podcast/7-experteninterview-mit-dr-med-beatrice-maxi-borchard/id1382752766?i=1000438841691

Mind Body Podcast - Folge 6 - Das Retreat in Portugal - eine Teilnehmerin berichtet

von Dr. med. Sabine Egger | Sie war im September 2018 als Teilnehmerin des „Mind your body- Free your Mind“ Retreats in Portugal dabei.

https://podcasts.apple.com/ch/podcast/6-das-retreat-in-portugal-eine-teilnehmerin-berichtet/id1382752766?i=1000436768103

Mind Body Podcast - Folge 5 - Experteninterview mit Dr. Nadine Webering: Mit Ayurveda in eine neue Traumkarriere

von Dr. med. Sabine Egger | In dieser Podcastfolge nimmt sie uns mit auf ihre Reise raus aus dem Hamsterrad in der Traumkarriere rein in ihre eigene Vision von ganzheitlicher Medizin mit Ayurveda, Yoga und ätherischen Ölen.

https://podcasts.apple.com/ch/podcast/5-experteninterview-mit-dr-nadine-webering-mit-ayurveda/id1382752766?i=1000434943557

Mind Body Podcast - Folge 4 - Dr. med. Daria Poeschel: Mit pflanzlicher Ernährung aus dem „Suppenkoma“

von Dr. med. Sabine Egger | In dieser Folge teilt Dr. med. Daria Poeschel ihr fundiertes Wissen über pflanzliche Ernährung und deren Bedeutung für deine Gesundheit.

https://podcasts.apple.com/ch/podcast/4-dr-med-daria-poeschel-mit-pflanzlicher-ern%C3%A4hrung/id1382752766?i=1000433825670

Mind Body Podcast - Folge 3 Selbstliebe - der Schlüssel zu deiner Gesundheit

von Dr. med. Sabine Egger | In Folge 3 erzähle ich dir, was Selbstliebe im Zusammenhang mit Gesundheit bedeuten kann und wie du die ersten Schritte zu einem achtsameren Umgang mit dir selbst gehen kannst - inklusive Speedcoaching mit Dr. Pferd!

https://podcasts.apple.com/ch/podcast/3-selbstliebe-der-schl%C3%BCssel-zu-deiner-gesundheit/id1382752766?i=1000425699836

Mind Body Podcast - Folge 2 (Richtig Ziele setzten und erreichen)

von Dr. med. Sabine Egger

Mind Body Podcast - Folge 1 (Meditation)

von Dr. med. Sabine Egger

Mind Body Podcast - Folge 0

von Dr. med. Sabine Egger

Ich im Interview bei anderen Podcastern:

Bei Dr. Janna Scharfenberg